著者
ほうれい線治療専門
東京リンクルクリニック
院長 沖津茉莉子
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「60代になって、ほうれい線が一気に深くなった気がします。」
「ここまで深くなってしまうと、今から何をしても遅いのでしょうか。」
このようなお悩みでご相談にいらっしゃる60代の方は少なくありません。
結論からいうと、60代でもほうれい線は改善できます。
ただし、60代のほうれい線では、皮膚に長年かけて形成された「溝」や「折れ癖」だけでなく、頬のたるみ、皮膚のハリ低下、鼻横の骨格的なくぼみなど、いくつかの変化が重なっていることがあります。
そのため、「60代ならこの治療」と年齢だけで決めるのではなく、今のほうれい線を目立たせている原因に合った方法を選ぶことが重要です。
また、60代の美容医療では、すべてのしわをなくしたり、顔を大きく変えたりする必要はありません。
老けた印象を強くしている部分を自然に改善するだけでも、口元や顔全体の印象は変わります。
東京リンクルクリニックは、ほうれい線治療を専門とする美容皮膚科です。
この記事では、60代でほうれい線が深くなる理由から、自分でできる対策、美容医療の選び方、実際の60代の治療症例まで詳しく解説します。
この記事のポイント
- 60代でもほうれい線は改善できる
- 60代では溝・折れ癖・たるみ・骨格的なくぼみなどが重なっていることがある
- 保湿や紫外線対策は大切だが、すでにできた深い溝をセルフケアだけで戻すのは難しい
- 溝・折れ癖、骨格的なくぼみ、たるみでは適した美容医療が異なる
- 60代だから強い治療や大量の注入が必要というわけではない
60代になって深くなったほうれい線にお悩みの方へ
同じ60代でも、ほうれい線を目立たせている原因は一人ひとり異なります。「今からでも改善できるのか」「自分にはどの治療が合うのか」を知りたい方は、お気軽にご相談ください。
60代のほうれい線は今からでも改善できる
60代になると、「若い頃とは違うから、今さら治療してもあまり変わらないのでは」と思われる方もいます。
しかし、年齢だけを理由にほうれい線の改善を諦める必要はありません。
60代でも、何がほうれい線を目立たせているのかを見極め、その原因に合った方法を選べば改善を目指すことができます。
大切なのは年齢より「何が目立っているのか」
一口に「ほうれい線が深い」といっても、実際に診察すると状態はかなり違います。
皮膚そのものに深い溝ができている方もいれば、溝はそれほど深くないものの、頬のたるみが重なることで影が強く見えている方もいます。
鼻の横の骨格的なくぼみが強く、そこから続く影がほうれい線を深く見せていることもあります。
さらに60代では、これらが一つではなく複数重なっていることも珍しくありません。
したがって、「60代だからリフトアップ」「60代だからたくさん注入する」という選び方ではなく、今一番気になっている部分が何なのかを診断することが重要です。
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60代では「全部なくす」より自然な改善が大切
ほうれい線は、笑ったときには若い方にもできる自然な顔の構造です。
そのため、60代になってから若い頃のように「一本もしわがない顔」を目指す必要はありません。
むしろ、老けた印象を強くしている深い溝や影を適度に改善し、顔全体とのバランスを保った方が自然です。
実際、ほうれい線が完全になくならなくても、真顔で目立っていた深い溝が浅くなるだけで、口元がすっきりして若々しく見えることがあります。
私は60代の治療では、年齢を消そうとするのではなく、「老けて見える部分」を自然に減らすことが大切だと考えています。
60代でほうれい線が深く目立ちやすくなる理由
60代のほうれい線は、単純に「皮膚が老化したから」だけで説明できるものではありません。
皮膚、長年の表情による折れ曲がり、頬の変化、骨格などが重なって、若い頃よりほうれい線が目立ちやすくなります。
皮膚のハリや弾力が低下する
加齢や長年の紫外線ダメージなどによって、皮膚のコラーゲンやエラスチンは変化していきます。
皮膚のハリや弾力が低下すると、表情を作ったときに折れ曲がった皮膚が戻りにくくなり、ほうれい線が真顔でも目立ちやすくなります。
乾燥が加わると細かなシワも強調されるため、「最近急にほうれい線が目立つようになった」と感じることもあります。
ただし、乾燥による細かなシワと、すでに皮膚に形成された深いほうれい線の溝は同じものではありません。
長年の折れ曲がりによって溝が形成される
ほうれい線部分の皮膚は、笑う、話す、口を動かすといった日常の表情によって何度も折れ曲がります。
若い頃には笑ったときだけ見えていた線でも、長年同じ場所が折れ曲がり続けることで、徐々に真顔でも残る構造的な「溝」になります。
60代になると、「昔は笑ったときだけだったのに、最近は何もしていなくても線がある」と感じる方が増えてきます。
このように形成された溝は、単なる乾燥小じわではないため、保湿だけで元に戻すことは困難です。
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溝の表面に折れ癖が刻まれる
長年ほうれい線が折れ曲がっていると、溝の表面にさらに細かな線が刻まれることがあります。
当院では、この表層に刻まれた変化を「折れ癖」と呼んでいます。
「溝」は皮膚が折れ曲がることで形成された構造的な変化、「折れ癖」はその表面に長年の表情の動きによって刻まれた表層の変化です。
60代では両方が重なっている方も多く、溝が改善しても、長年深く刻まれた折れ癖は多少残ることがあります。
そのため治療前に、どこまで改善できるのかを見極めておくことが大切です。
頬のたるみやボリュームの変化が重なる
60代になると、頬の脂肪の位置やボリューム、皮膚の余りなども変化します。
頬が下がることでほうれい線との高低差が大きくなると、実際の溝以上に影が濃くなり、ほうれい線が深く見えることがあります。
また、ほうれい線の内側や外側に皮膚がたまって膨らんで見える方もいます。
ここで注意したいのは、たるみと、皮膚に形成されたほうれい線の溝は別の変化だということです。
たるみを引き締めれば影が多少弱くなることはありますが、すでに形成された深い溝まで必ず消えるわけではありません。
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鼻横の骨格的なくぼみが影を強くする
もともと鼻翼基部がくぼんでいる方では、鼻の横に影ができやすく、そこから続くほうれい線が深く見えることがあります。
60代になると皮膚や頬の変化も重なるため、若い頃より鼻横のくぼみが目立つようになったと感じる方もいます。
この場合は、皮膚の溝だけを見ていても十分ではありません。
骨格的なくぼみがどの程度影響しているかを確認した上で、治療を選ぶ必要があります。
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60代のほうれい線を自分で改善する方法
美容医療を検討する前に、「まずは自分でできることを試したい」という方も多いでしょう。
セルフケアには意味がありますが、できることとできないことを分けて考える必要があります。
保湿と紫外線対策は60代からでも大切
保湿によって乾燥を防ぐと、細かなシワが目立ちにくくなり、肌の見え方が改善することがあります。
また、紫外線は皮膚老化を進める大きな要因の一つです。
60代になってからでも日焼け止めなどによる紫外線対策を続けることは、今後の皮膚老化を抑える上で意味があります。
一方で、化粧水やクリームを塗るだけで、すでに真顔でも残っている深い溝そのものがなくなるわけではありません。
セルフケアは「今後悪化させないためのケア」として考えると分かりやすいでしょう。
メイクで影を目立ちにくくすることはできる
ほうれい線そのものを治す方法ではありませんが、メイクによって影や折れ込みを目立ちにくくすることはできます。
ただし、ほうれい線部分にファンデーションを厚く重ねると、時間が経ったときに溝へ入り込み、かえって線が強調されることがあります。
60代では乾燥も加わりやすいため、厚く隠すより、薄く仕上げて影を調整する方が自然に見えることがあります。
マッサージや顔の筋トレで深い溝を消すのは難しい
「顔の筋肉を鍛えれば、たるみが上がってほうれい線も消えるのでは」と考える方もいます。
しかし、すでに皮膚に形成された深い溝は、筋肉を鍛えるだけでは元に戻りません。
ほうれい線は単純に表情筋の衰えだけでできるものでもありません。
また、皮膚を強くこするマッサージや、過剰に大きな表情を繰り返すことはおすすめしていません。
セルフケアを続けるのであれば、「深い溝を消す」ことを目標にするより、肌の状態を整え、これ以上の老化を防ぐ目的で行う方が現実的です。
▶︎［顔の筋トレの効果と注意点を見る＞］
▶︎［ほうれい線トレーニングについて詳しく見る＞］
60代のほうれい線を改善する美容医療
セルフケアだけでは改善が難しい場合、美容医療が選択肢になります。
ここでも大切なのは、「60代に一番いい治療」を探すことではありません。
自分のほうれい線の何を改善したいのかによって、適した治療は変わります。
| 治療 | 主に向いている状態 | 特徴 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| グロースファクター | 溝・折れ癖 | 皮膚内部から徐々に改善 | たるみそのものを引き上げる治療ではない |
| ヒアルロン酸 | 骨格的なくぼみ・ボリューム不足 | 即効性がある | 血管閉塞などのリスクがある |
| HIFU | 頬のたるみ・軽度のもたつき | 切らずに引き締める | 深い溝を直接治す治療ではない |
| 糸リフト | たるみ | 物理的に引き上げる | 中顔面では戻りも考慮する |
| フェイスリフト | 強いたるみ・皮膚の余り | 外科的に余った皮膚を引き上げる | 手術・ダウンタイムが必要 |
深い溝・折れ癖にはグロースファクター
真顔でも残るほうれい線の溝や、その表面に刻まれた折れ癖が気になる場合、当院ではグロースファクター治療を行っています。
グロースファクターは、ヒアルロン酸のようなゲル状の充填剤で凹みを物理的に持ち上げる治療ではありません。
皮膚内部のコラーゲンなどの産生を促し、皮膚のハリや厚みを改善することで、ほうれい線の溝を徐々に浅くしていきます。
効果は1〜6か月程度かけて現れるため、治療直後に顔が大きく変わるのではなく、時間をかけて自然に改善していくのが特徴です。
また、グロースファクターによる溝の改善は、年齢だけで決まるものではありません。
当院では60代だけでなく70代・80代の方にも治療を行っていますが、年齢に関係なく治療した部分の溝は浅くなります。
ただし、グロースファクターで改善するのはあくまで治療対象となる溝や折れ癖です。頬のたるみや余った皮膚までなくなるわけではありません。
また、当院ではグロースファクターを他の薬剤と混ぜず単剤で使用し、過量投与を避けています。深いからといって大量に注入するのではなく、その方の溝に必要な範囲で治療することを重視しています。
▶︎［ほうれい線のグロースファクター治療を詳しく見る＞］
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骨格的なくぼみにはヒアルロン酸
鼻横などの骨格的なくぼみを直接ボリュームで補いたい場合には、ヒアルロン酸が適していることがあります。
ヒアルロン酸は注入した部分を直接持ち上げるため即効性があり、骨格的なくぼみに対するボリューム補正はグロースファクターより得やすい治療です。
深いほうれい線の溝もある程度浅くできますが、皮膚表面に刻まれた浅い折れ癖には限界があります。
また、鼻翼基部周辺へのヒアルロン酸注入には、血管内注入や血管閉塞による皮膚壊死、視覚障害などの重大な合併症のリスクがあります。
60代だからといって、顔のくぼみをすべてヒアルロン酸で埋めればよいわけではありません。必要な場所と量を見極めることが重要です。
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頬のたるみが主体ならHIFUやリフト系治療
ほうれい線そのものよりも、頬の下垂によってほうれい線周囲の影が強くなっている場合には、HIFUなどの引き締め治療が選択肢になります。
ただし、HIFUは頬の引き締めには向いていても、すでに皮膚に形成された深い溝を直接浅くする治療ではありません。
糸リフトも、たるみを物理的に持ち上げる治療として有効な場合がありますが、中顔面は時間とともに戻りやすいという特徴があります。
皮膚の余りが非常に強い場合には、切らない治療だけでは十分な改善が難しく、外科的なフェイスリフトが適していることもあります。
「ほうれい線がある＝リフトアップ」ではなく、たるみがどの程度ほうれい線を目立たせているかを診ることが大切です。
▶︎［ハイフでほうれい線が消えない理由を見る＞］
▶︎［ほうれい線のリフトアップ治療を詳しく見る＞］
60代のほうれい線治療で大切なこと
60代の治療では、「できるだけたくさん治療すれば若くなる」という考え方はおすすめしません。
顔全体とのバランスを見ながら、どこを改善すると自然に若々しく見えるのかを考えることが大切です。
「60代だから多めに入れる」などと考えない
ほうれい線が深いと、「たくさん注入しないと効かないのでは」と思われるかもしれません。
しかし、注入治療は量が多ければ多いほどよいわけではありません。
必要以上のボリュームを出せば、口元が重く見えたり、顔立ちそのものが変わったりすることがあります。
60代であっても、その方のほうれい線の状態に合わせて適量で治療することが重要です。
たるみと溝を一緒にしない
60代では頬のたるみも目立ちやすくなるため、「このほうれい線は全部たるみのせい」と考えてしまうことがあります。
しかし実際には、たるみによる膨らみと、皮膚に形成された溝が同時に存在していることがあります。
この場合、リフトアップでたるみを改善しても溝が残ることがありますし、反対に溝を浅くしてもたるみによる膨らみは残ります。
一つの治療ですべてを解決しようとしないことも、自然な治療結果につながるポイントです。
▶︎［たるみとほうれい線を分けて考える方法を見る＞］
▶︎［リフトアップが向いているケースを見る＞］
ほうれい線を完全になくす必要はない
60代で自然に若々しく見せたいのであれば、ほうれい線を一本も残さないことを目標にする必要はありません。
長年刻まれた折れ癖は、治療後も多少残ることがあります。
それでも、真顔で深く見えていた溝が浅くなれば、口元にできていた強い影が弱まり、顔全体が明るく見えることがあります。
年齢相応の自然な表情を残しながら、老けた印象を強くしている部分を改善する。
私は、そのくらいの仕上がりが60代のほうれい線治療では自然だと考えています。
▶︎［ほうれい線を自然に改善する方法を見る＞］
▶︎［治療後にも残ることがある折れ癖を見る＞］
60代のほうれい線治療｜実際の症例
ここからは、実際に当院でほうれい線のグロースファクター治療を受けられた60代の方をご紹介します。
同じ60代でも、溝の深さや折れ癖、左右差、たるみの程度は異なります。
症例を見る際には、「ほうれい線が全部なくなったか」だけではなく、治療対象である溝がどのように変化し、たるみなど治療対象ではない部分がどのように残っているかにも注目してみてください。
60代後半女性｜深い溝と折れ癖がある症例
60代後半の女性です。
20年ほど前に他院でほうれい線へヒアルロン酸注入を受けたものの、溝から少しずれた部分が膨らみ、期待した改善が得られなかったとのことでした。
施術前はほうれい線全体に折れ癖があり、左右差もみられました。また、ほうれい線の内側には皮膚のたるみによる膨らみもありました。
グロースファクター治療後は、わずかな折れ癖は残るものの、ほうれい線全体の溝が浅くなり、自然に目立ちにくくなっています。
一方、たるみによる膨らみはグロースファクターの治療対象ではないため残ります。
60代のほうれい線治療では、このように「改善できる溝」と「別の治療が必要なたるみ」を分けて見ることが重要です。
▶︎［この方の詳しい経過を見る＞］
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60代後半女性｜自然な変化を希望された症例
こちらも60代後半の女性です。
美容医療が初めての方で、ほうれい線の溝や折れ癖、左右差を確認した上で治療を行っています。
60代の方の中には、「美容医療は初めてなので、大きく顔が変わるのは怖い」と感じている方も少なくありません。
そのような場合も、顔全体を無理に変えるのではなく、老けた印象を強くしているほうれい線の溝を自然に改善していくという考え方があります。
▶︎［この方の詳しい経過を見る＞］
▶︎［ほかの年代を含む症例写真を見る＞］
60代前半男性｜深い溝とたるみが重なった症例
60代前半の男性です。
人前に立つお仕事をされており、最近になって口元のしわが深くなり、老けて見えることを気にされてご来院されました。
施術前はほうれい線の溝が深く、皮膚表面には折れ癖も刻まれていました。
さらに、ほうれい線の内側や外側には、皮膚のたるみによる膨らみもみられました。
施術後は1か月の時点から溝が浅くなり始め、3か月、6か月と徐々にほうれい線が目立ちにくくなっています。
一方、たるみによってできている膨らみは残ります。
この症例からも、たるみがあるからといって、ほうれい線の溝まで改善できないわけではないことが分かります。
▶︎［この方の詳しい経過を見る＞］
▶︎［たるみがある場合のほうれい線治療を見る＞］
自分のほうれい線がどこまで改善できるか知りたい方へ
同じ60代でも、溝・折れ癖・たるみ・骨格的なくぼみの割合は異なります。症例写真を見てもご自身がどのタイプか分からない場合は、院長が一通ずつご返信していますのでお気軽にご相談ください。
60代からほうれい線治療を始めても遅くない
「もっと若いうちに治療しておけばよかった」とおっしゃる方もいます。
確かに、紫外線対策や保湿などの予防は早くから続けるに越したことはありません。
しかし、すでに60代になっているからといって、ほうれい線の治療が遅すぎるわけではありません。
大切なのは、「若返るために何でもする」ことではなく、今の顔で何が一番気になっているのかを整理することです。
深い溝が老けた印象を作っているのであれば溝を治療する。
骨格的なくぼみが強ければ、それに合った方法を検討する。
頬のたるみが一番の悩みなら、たるみ治療を検討する。
60代という年齢ではなく、自分のほうれい線の状態から治療を選ぶ。
これが、無理なく自然に若々しい印象を目指すために最も大切なことです。
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▶︎［実際のほうれい線治療症例を見る＞］
よくある質問
60代でもほうれい線は改善できますか
はい。60代だから改善できないということはありません。
ただし、ほうれい線の溝、折れ癖、頬のたるみ、骨格的なくぼみなど、何が目立っているかによって適した方法は異なります。
年齢だけで治療法を決めず、ご自身の状態に合った方法を選ぶことが大切です。
▶︎［ほうれい線の原因を詳しく見る＞］
60代の深いほうれい線はセルフケアで消せますか
保湿や紫外線対策は肌の状態を整え、今後の皮膚老化を防ぐ上で大切です。
一方、すでに真顔でも残る構造的な溝が形成されている場合、化粧品、マッサージ、顔の筋トレなどだけで溝そのものを元に戻すのは困難です。
60代ならグロースファクターとヒアルロン酸のどちらがいいですか
年齢ではなく、何を改善したいかによって選びます。
皮膚に形成された溝や折れ癖が主体であればグロースファクター、鼻横などの骨格的なくぼみを直接ボリュームで補正したい場合にはヒアルロン酸が適していることがあります。
当院では両者を一律に併用するのではなく、状態を診た上で適した治療を選びます。
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▶︎［ヒアルロン酸治療を見る＞］
60代なら先にたるみ治療をした方がいいですか
必ずしもそうではありません。
頬のたるみがほうれい線を強く見せている場合にはリフト系治療が有効なことがありますが、真顔でも残る深い溝が主体であれば、たるみ治療だけでは十分に改善しないことがあります。
「60代だからまずリフトアップ」と決めるのではなく、何が一番気になっているのかを診断してから治療の優先順位を決めます。
70代や80代になってもグロースファクター治療はできますか
年齢だけで治療効果が決まるわけではありません。
当院では70代・80代の方にもグロースファクター治療を行っており、治療対象となるほうれい線の溝は年齢に関係なく浅くなります。
ただし、年齢が上がるにつれて皮膚の余りやたるみなどが重なっていることもあるため、グロースファクターで改善できる部分と、別の治療が必要な部分を分けて考える必要があります。
60代男性でもほうれい線治療はできますか
もちろん可能です。
男性でも考え方は同じで、溝・折れ癖・たるみ・骨格的なくぼみなどを確認した上で治療を選びます。
当院でも60代男性のほうれい線治療を行っています。
▶︎［60代男性の治療症例を見る＞］
60代で美容医療が初めてでも大丈夫ですか
美容医療が初めての60代の方もいらっしゃいます。
最初から顔全体を大きく変える必要はありません。
まずは何が一番気になっているのか、どこまで改善したいのかを確認し、必要な治療だけを検討するとよいでしょう。
まとめ｜60代のほうれい線は原因に合った方法で改善する
60代になってほうれい線が深くなっても、「もう年齢だから仕方がない」と諦める必要はありません。
ただし、60代のほうれい線では、長年かけて形成された溝や折れ癖だけでなく、皮膚のハリ低下、頬のたるみ、骨格的なくぼみなど、いくつかの変化が重なっていることがあります。
そのため、60代という年齢だけで治療法を決めるのではなく、今のほうれい線を目立たせているものが何なのかを見極めることが重要です。
セルフケアは今後の皮膚老化を防ぐ上で大切ですが、すでにできた深い溝を元に戻すには限界があります。
美容医療を検討する場合も、溝・折れ癖ならグロースファクター、骨格的なくぼみならヒアルロン酸、頬のたるみが主体ならリフト系治療など、それぞれ役割が異なります。
また、60代だからすべてのしわを消したり、顔を大きく変えたりする必要はありません。
深く目立つほうれい線を自然に改善するだけでも、口元の印象が明るくなり、顔全体が若々しく見えることがあります。
年齢を消すのではなく、自分が老けて見えると感じている部分を自然に改善する。
60代のほうれい線治療では、そのような考え方が大切です。
60代のほうれい線を自然に改善したい方へ
「自分の場合は何が原因なのか」「セルフケアでよいのか、美容医療が必要なのか」「どこまで自然に改善できるのか」など、気になることがありましたらお気軽にご相談ください。
